花粉について☆
昨年より1週間早い花粉シーズン突入です!
なんと関東は昨年に比べて最高7倍の花粉が飛ぶそうです!
春1番の風にのって、これからピークを迎えます(><)
花粉症の方も、そうでない方も不安ですよね(::)
・目や鼻をいたわることは大切です。加湿を心がけ、疲れを感じる前に意識的に目をつぶり目を休めてあげて下さいね(^^)
・1日のうち1番花粉飛散の多い1~3時の外出は出来るだけ避けましょう☆
などなど、今日から出来ることを下記のサイトで紹介してくれています☆
http://yohou.kyowa-kirin.co.jp/kahun/
「ゆみのハートクリニック」では、花粉症のアレルギー検査ができます(^^)
また良く効くお薬も揃えています(^^)
花粉でお困りの方のお力になれたら嬉しく思います。
悩んでいたらお気軽にお越しくださいね(^^)
ゆみのハートクリニック
受付 小林